EEN WORKSHOP VOL MET LUISTERGESPREKKEN EN KUNST
Luisteren naar de ervaringen van anderen maakt je creatiever, sterker en empathischer. Tijdens een luistergesprek van één uur (met 1 tot 5 deelnemers) deelt iedereen een persoonlijke ervaring rond een vraag. Er wordt geluisterd zonder onderbreking, waarna we het onderwerp samen verdiepen. Het gesprek is vertrouwelijk en geen discussie, waardoor er ruimte is voor verschillende perspectieven.
Creatieve technieken zoals collage, schilderen of boetseren helpen om gevoelens en ervaringen te verkennen. We werken rond vragen als: “Wie of wat geeft jou steun in moeilijke tijden?” De beelden en woorden die je verzamelt vormen samen een collage, die kan uitgroeien tot een kunstwerk of klein boekje.
Kunst als weg naar herstel en verbinding
Mijn missie is om kunst in te zetten zodat mensen zich beter kunnen voelen. Ik werk met een brede doelgroep: statushouders, mensen met trauma, jongeren in zorg en iedereen die een moeilijke periode wil afsluiten of nieuwe kracht wil vinden.
In mijn workshops gebruiken we creatieve technieken die helpen om gevoelens te uiten, spanning los te laten en weer in contact te komen met jezelf. Je hoeft geen ervaring met kunst te hebben – het gaat niet om het resultaat, maar om het proces.
Mogelijke technieken zijn onder andere:
• Creatieve collage – beelden en woorden combineren tot een persoonlijke bron van steun.
• Werken met klei – emoties vormgeven en spanning loslaten via vorm en textuur.
• Ondersteunende prenten of een persoonlijk boekje – een visueel verhaal maken dat soms moeilijk in woorden te vatten is.
• Expressief schrijven of krassen met inkt/verf – gedachten en gevoelens vrij laten stromen.
• Fotografie – via beelden anders kijken naar jezelf, je omgeving en je gevoelens.
Daarnaast werk ik met eenvoudige creatieve oefeningen zoals art journaling, intuïtief schilderen en tekenen, die helpen om uit het hoofd en meer naar het hart te gaan.
Praktische informatie
• Duur: cursus of workshop op aanvraag
• Locatie: atelier in Meerlo of op locatie
• Kosten: €120
Deze bijdrage helpt mij om mijn maatschappelijke initiatieven gedeeltelijk te financieren, zoals Art for Caring, ART CONNECTS voor vluchtelingen, workshops Kunst & Trauma en Empowerment by Art.
https://www.henkvanhemert.com/ART-FOR-CARING-the-Art-Projects/
